在按摩界有各種推拿SPA館,而這些按摩館所提供的包括泰式按摩,越式按摩,中式按摩,越式油壓以及泰式古法按摩方法跟服務,真的是讓人流連忘返。如果你不信,請親臨館試試就知道了。

台北按摩之四肢保健按摩

來源: 養生會館 發佈時間: 2017/7/28 下午 04:19:51 流覽:  返回 打印
減壓放鬆等服務專案的休閒養生場所。養生館擁有先進的設備,頂級的產品,優質的服務。
  四肢保健按摩可以 加強手腳的新陳代謝,治療酸痛,並可預防手肘、膝蓋的退化。

1. 從肩部向手臂拿捏,按揉手三里、曲池、曲澤等穴。

2. 互捻雙手食指,搓熱手掌、手背至熱為宜。

3. 按揉大腿、膝關節、拿小腿的腓腸肌。點按足三里、陽陵泉、三陰交等穴,至酸脹感為宜。

4. 一手抓腳踝部,一手抓腳趾頭,做旋轉踝關節的動作,20-30次。5. 推湧泉:快速用力擦熱腳底,可加強腎功能,防止腳底冰冷。

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